転勤族 4人暮らしの生活
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Posted by きみ
 
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ピラティス♪
はじめてのピラティス♪

ご近所で、子供連れ大歓迎のピラティスレッスンがあったので行ってみました。

ヨガと違って・・・
と言ってもヨガもやったことないのですが、
呼吸法をずっとやりながらなのでなかなか難しかったです。

だけど、子供と一緒に行けるところがなかなかないので
とてもいい時間になりました。

景色のいいところだったし、また行こう。

Posted by きみ
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[*きみ/今日の日記*
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